شعر در مورد آتشفشان

شعر در مورد آتشفشان ,شعری در مورد آتشفشان,شعر درباره آتشفشان,شعر در مورد آتشفشان,شعری در مورد آتشفشان,شعر درباره آتشفشان,شعر آتشفشان,شعر کودکانه آتشفشان,شعر درباره ی آتشفشان,شعر باموضوع آتشفشان,شعر از آتشفشان,شعری در باره ی آتشفشان

در این مطلب سعی کرده ایم حدود 100 شعر از اشعار زیبا را در مورد آتشفشان برای شما تهیه نماییم.برای دیدن این اشعار به ادامه مطلب مراجعه نمایید

بیا

پیش از آنکه آتشفشان دلم

صبر این کوه زنانه را

در خود ذوب کند

بیا

پیش از آنکه بیایی

و نباشم 

دیگر هیچ جا

هیچ جا

نباشم …

شعر در مورد آتشفشان

راستی تو مرا می بینی والا یار؟

اگر می دیدی حتم دارم ذوب می شدم در آتشفشان نگاهت

هنوز نفس میکشم

و مشتاق نگاه تو

چون آتشی زیر خروارها خاکستر از خاطره

و فریاد می زنم

نگاهی کن

بنگر

تا باز گر بگیرم و آتش زنم

هر چه هست غیر از تو

والا یار… نگاهی… .

شعری در مورد آتشفشان

زمین عاشق شد و آتشفشان کرد و هزار هزار سنگ آتشین به هوا رفت.

خدا یکی از آن هزار هزار سنگ آتشین را به من داد تا در سینه‌ام بگذارم و قلبم باشد.

حالا هر وقت که روحم یخ می‌کند، سنگ آتشینم سرد می‌شود و تنها سنگش باقی می‌ماند

و هر وقت که عاشقم، سنگ آتشینم گُر می‌گیرد و تنها آتش‌اش می‌ماند.

مرا ببخش که روزی سنگم و روزی آتش.

مرا ببخش که در سینه‌ام سنگی آتشین است.

شعر درباره آتشفشان

جانم از آتشفشان ها گذر می کند

با خویشتن در جنگم

از خود عبور می کنم

تو آن سوی من ایستاده ای

و لبخند می زنی

و لبخند تو آن قدر بها دارد

که به خاطرش از آتش بگذرم

من طلا خواهم شد

می دانم

شعر در مورد آتشفشان

من تشنه ی آتشم

آن اقیانوس را در جانم سرازیر کن!

آن آتشفشان دیوانه را زنجیر از دهانش برگیر و همه را

یک جا بر سرم ریز!

بگذار بسوزم!

بگذار در آن آتش های سیال بگدازم!

مترس!

آن همه را این همه در سینه ات پنهان مکن!

به جان من بریز!

این همه در اندیشه ی سلامت و راحت من نباش!

می خواهم در آنچه تو می گدازی , بگدازم.

بگو , بریز , دهانت را بگشای

ای قله ی سنگی آتشفشان!

خاموشی تو مرا در کنارت بیشتر می گدازد…

من دیگر تحمل ندارم .

آن زندان بزرگ را بشکن!

شعری در مورد آتشفشان

صاحب چشمان روشن ابروان خنجری

اولین سنت شکن در راه ورسم دلبری

دختر آتشفشان ها،مادر پروانه ها

خانم دانشکده،با مانتویی خاکستری

شعر درباره آتشفشان

هــــــر چــــــند خامـــوشـم ولـی هــرگـــز مپنـــــداری

آتـشـفشان خفـتــــــه دیـگــــر فکـــــر طــغیــان نیست

من عـاشـقـــــم حـتــی اگــــر شــاعــــر نـــمی بــــودم

امــــا بـــدون عـشـق ، شـاعــــر بــــودن آسان نیست

شعر آتشفشان

با آنکه دشوار است ،می بندم زبان را

خاموش میدارم دل آتشفشان را

دیگرنخواهم گفت-باشد،روی چشمم-

این جمله ی برخاسته ازعمق جان را

شعر کودکانه آتشفشان

مهار عقده ی آتشفشان خاموشم

گدازه‌ های دلم دردهای پنهانی ست

صفات بغض مرا فرصت بروز دهید

درون سینه ی من انفجار زندانی ست

شعر درباره ی آتشفشان

داغ از آتشفشان سینه جاری شد به اشک

تا بگیرم من در این آتش وضوی عشق را

گل نمی داند که داغ و درد و دود و سوز چیست

عود می داند که دارد رنگ و بوی عشق را

شعر باموضوع آتشفشان

در پشتِ پلک‌هایت آن دو برگِ روشنِ افرا چه خوابی می‌بینی ؟

با دست‌هایی که دو آتشفشان‌ هم‌گون را پاس می‌دهند

تا این شب هم‌چنان آرام‌ترین شبِ زمین باشد

با چانه‌ی بالا برده به قهرت که گهواره‌ی بوسه‌های توست

و بازی‌گوشانه گویی حقیقتِ عشقِ مرا انکار می‌کند

چه خوابی می‌بینی ؟

شعر از آتشفشان

تو نمی دانی یک زن عاشق

آتشفشان خروشانی ست درون اقیانوس

جهنمی رقصان روی باغ های بهشت

شعری در باره ی آتشفشان

زن شیرین است

هربرگ تنش شهد دارد

آسمانش ابرهای بهاری و

زمینش آتشفشانی از شعله های سوزان

مگر می شود با چنین معجزاتی ایمان نیاورد

شعر در مورد آتشفشان

پنداشتی چون کوه 

کوه خاموش دم سردم ؟

بی درد سنگ ساکت بی دردم ؟

نی

قله ام

بلندترین قله غرور

اینک درون سینه من التهاب هاست

هرگز گمان مبر

شد خاطرات تلخ فراموشم

هرچند

نستوه کوه ساکت و سردم لیک

آتشفشان مرده خاموشم

شعری در مورد آتشفشان

عشق کیست ؟ زنی‌است با ژرفایش ؟

گل‌های سرخ و آتشفشان‌هایش ؟

یا این خورشید سرخ‌ با خون متلاطم‌ام

وقتی غرقه می‌شوم در اعماقش تا آخرین ریشه‌ها ؟

شعر در مورد آتشفشان

بیشتر بخوانید :

شعر در مورد تظاهر

شعر در مورد امام رضا

شعر در مورد ضریح امام رضا

شعر در مورد ساحل

شعر در مورد اربعین

شعر در مورد آمدن زمستان

شعر در مورد آمدن زمستان ,شعر درباره آمدن زمستان,شعر برای آمدن زمستان,شعر در باره آمدن زمستان,شعر با آمدن زمستان,شعر درمورد آمدن زمستان,شعر با کلمه آمدن زمستان,شعر با کلمه ی آمدن زمستان,شعری در مورد آمدن زمستان,شعری درباره آمدن زمستان,شعر درباره ی آمدن زمستان

در این مطلب سعی کرده ایم حدود 100 شعر از اشعار زیبا را در مورد آمدن زمستان برای شما تهیه نماییم.برای دیدن این اشعار به ادامه مطلب مراجعه نمایید

پیش رویم چهره تلخ زمستان جوانی

پشت سر، آشوب تابستان عشقی ناگهانی

سینه ام منزلگه اندوه و درد و بد گمانی،

کاش چون پاییز بودم…

شعر در مورد آمدن زمستان

مثل بارش برف

در طول یک شب زمستانی

همه جا مثل سیل می ریزی،

غرق می کنی…

حس می کنم

بو می کنم

بدون آنکه ببینمت

شعر درباره آمدن زمستان

به دل ناگفته صدها حرف دارم

میان سینه زخمی ژرف دارم

به روی پوستین سالخوردم

زمستان در زمستان برف دارم

شعر برای آمدن زمستان

شکوفه های انار را ببین

در برف زمستان!

دور از تو

فقط بید مجنون نیست.

شعر در باره آمدن زمستان

به گوشم خش خش پاییز زرد است

دلم میعادگاه زخم و درد است

نمی‌آید صدایی از در و دشت

«هوا بس ناجوانمردانه سرد است»

شعر با آمدن زمستان

زمستان بود وُ

برف بود وُ

سرما بود

زمستانی که جز خاطراتِ محوِ تو

دلم گرمِ هیچ ردپایی‌ نبود

شعر درمورد آمدن زمستان

سرود برفی گنجشککی خرد

مرا با خود به دنیای دگر برد

دوباره جیک جیکی کرد و آن گاه

میان برف‌های ناگهان مرد

شعر با کلمه آمدن زمستان

ابریشم سیاه دو چشمت

یاد آور شبی زمستانی است

من بی ردا

بدون وحشت دشنه

شادمانه خواب می رفتم

ابریشم سیاه دو چشمت

خانه ی من است

آن خانه ای

که در آن خواب می روم

و می میرم.

شعر با کلمه ی آمدن زمستان

تمام کوچه‌ها از برف و یخ پُر

نگاهم روی یخ‌ها می‌خورد سُر

ز حجم برف روی شاخه‌هایش

درختی در خیابان می‌زند غُر

شعری در مورد آمدن زمستان

در زمستانی که بی‌هنگام آمده بود

و ابرهایی که ناغافل،

تو

بهار را به پنجره‌ام هدیه کردی

و ماه مهربان را

به دست‌هایم.

شعری درباره آمدن زمستان

عشق

قصه‌ای بود که مادر بزرگ

شب‌های زمستان برایم می‌بافت:

یکی از رو، دو تا از زیر،…

بالاپوشی که هیچ‌گاه گرمم نکرد!

شعر درباره ی آمدن زمستان

سکوت و جمعه و برف است و سرما

تنیده روی ذهنم تور رویا

قلم در دست، در کنج اتاقی

نشسته شاعری تنهای تنها

شعر در مورد آمدن زمستان

باد می وزید

درخت تکیده بود

کلاغ از روی شاخه پرید

انگار زمستان رسیده بود

اما

زمستان برای من

از چشمان تو آغاز شد

نگاهت که یخ زد

خنده هایم قندیل بست

و در دلم برف بارید

زمستان من

نگاه سرد تو بود.

شعر درباره آمدن زمستان

هوا بر دوش دارد کوله برف

زمین زیباست از منگوله برف

نیاشوبد خدا را پای گرگی

به روی دشت‌ها قیلوله برف

شعر برای آمدن زمستان

تو هم دیوانه گنجشک‌ها باش

پری بر شانه گنجشک‌ها باش

زمستان فصل ویرانی‌ست، ای برف

به فکر لانه گنجشک‌ها باش

شعر در مورد آمدن زمستان

بیشتر بخوانید :

شعر در مورد یادگاری

شعر در مورد یمن

شعر در مورد همدلی

شعر در مورد هجرت

شعر در مورد وداع

شعر در مورد آلودگی آب

شعر در مورد آلودگی آب ,شعر کودکانه در مورد آلودگی آب,شعر درباره آلودگی آب,شعر آلودگی آب,شعر درباره آلودگی آب,شعر در مورد آلودگی آب,شعر کودکانه در مورد آلودگی آب,شعر در باره آلودگی آب,شعر برای آلودگی آب,شعر آلودگی در آب,شعر با آلودگی آب

در این مطلب سعی کرده ایم حدود 100 شعر از اشعار زیبا را در مورد آلودگی آب برای شما تهیه نماییم.برای دیدن این اشعار به ادامه مطلب مراجعه نمایید

در فرودست انگار، کفتری می‌خورد آب.

یا که در بیشه دور، سیره‌یی پر می‌شوید.

یا در آبادی، کوزه‌یی پر می‌گردد.

آب را گل نکنیم:

شاید این آب روان، می‌رود پای سپیداری، تا فرو شوید اندوه دلی.

دست درویشی شاید، نان خشکیده فرو برده در آب.

شعر در مورد آلودگی آب

زندگی ما باید

سالم باشه همیشه

شهری که آلوده شد

زندگی مشکل میشه

آرامش از ما دوره

وقتی صدا و دوده

وقتی هوا تمیزه

کسی مریض نمیشه

تمیزی و نظافت

سلامتی میاره

زندگی سالم باشه

شهری که پاکی داره

شعر کودکانه در مورد آلودگی آب

پاکی و بهداشت با هم یاورند

دوست و همسایه یکدیگرند

دائما اینجا و آنجا می‌روند

هر کجا رفتند شادی می‌برند

روزها در خانه‌ها در می‌زنند

هر کجا لازم بود سر می‌زنند

می‌شود پیروز بر آلودگی

زندگی را می‌کنند شاد و قشنگ

پاکی و بهداشت می‌دانید چیست؟

دشمن نا پاکی و آلودگیست

عاقل و فهمیده می‌داند خدا

دوست دارد بچه پاکیزه را

شعر درباره آلودگی آب

زن زیبایی آمد لب رود،

آب را گل نکنیم:

روی زیبا دو برابر شده است.

چه گوارا این آب!

چه زلال این رود!

مردم بالادست، چه صفایی دارند!

چشمه‌هاشان جوشان، گاوهاشان شیرافشان باد!

من ندیدم دهشان،

بی‌گمان پای چپرهاشان جا پای خداست.

شعر آلودگی آب

ما ماموران بهداشت ما بهداشتیاریم

با خود سلامتی را به مدرسه میاریم

رعایت نظافت کوشش ما در این است

جنگ با آلودگی وظیفه مان همین است

شعر درباره آلودگی آب

ماهتاب آن‌جا، می‌کند روشن پهنای کلام.

بی‌گمان در ده بالادست، چینه‌ها کوتاه است.

مردمش می‌دانند، که شقایق چه گلی است.

بی‌گمان آن‌جا آبی، آبی است.

غنچه‌یی می‌شکفد، اهل ده باخبرند.

چه دهی باید باشد!

کوچه باغش پر موسیقی باد!

مردمان سر رود، آب را می‌فهمند.

گل نکردندش، ما نیز

آب را گل نکنیم.

شعر در مورد آلودگی آب

پیغمبر خوب ما که حامی قرآن است

گفته به ما مکرر نظافت از ایمان است

با میکروب و بیماری ما دوستی نداریم

گل سلامتی را در مدرسه می‌کاریم

بهداشت آب و صابون ابزار کار ما شد

هر کودک تمیزی آمد همکار ما شد

از کوشش و کار ما مدرسه مثل باغ است

همه جا برق می زند مانند چلچراغ است

پیغمبر خوب ما که حامی قرآن است

گفته به ما مکرر نظافت از ایمان است

شعر کودکانه در مورد آلودگی آب

چشمه جوشان آن رفته به دیدار خواب

پر شده هر گوشه از بوی بد فاضلاب

کاش هوا روز و شب سالم و پاکیزه بود

قلب و نفس هایمان خالی از انبوه دود

شعر در باره آلودگی آب

وارونگی است قسمت این بخت واژگون

آلودگی‌سـت دغدغه و خار خار من

باران شب فروز سحر زاد من ببار

ای چلچراغ روشن شب‌های تار من

شعر برای آلودگی آب

وقت غذا که میشه

چه روز چه شب همیشه

با آب گرم و صابون

خوب می‌شوییم دستامون

با یاد و نام الله

اول میگیم بسم الله

آروم غذا می‌جویم

وقتی که ما سیر شدیم

الحمدالله میگیم

شکر میکنیم خدا را

که آفرید غذا را

شعر آلودگی در آب

حاشا به دود و گرد و غبار آنکه حل شود

تهران برای مردم دنیا مثل شود

از دوده‌های اگزوز ماشین دلم گرفت

این کله ترسم عاقبت آخر کچل شود!

بی‌مو اگر بماند و خندی به ریش من

بهتر که بین دود و دم اکنون مچل شود

دود است و شعر و ترس من از آنکه در نهان

اشعار نو پدیده، به نوعی غزل شود!!!

شعر با آلودگی آب

زهر است اگر چه دوده، در این وضع شهرما

آخر گمان کنم که برایم عسل شود

بیچاره من که مشتریِ خاص مترواَم

آنجا که پای من ز فشار تو شَل شود

شعر در مورد آلودگی آب

آمدم بیرون فقط در آسـمان‌ها دود بود

در هـوای شهر من تنها هوا کمبود بود

شاخص ناخالصی از مرز کشتن هم گذشت

یک سر و گردن ز حدش بی پـدر مردود بود

شعر کودکانه در مورد آلودگی آب

باران ببار بر من و شهر و دیار من

باران ببار بر من و باغ و بهار من

باران بشوی دود و دم از آسمان شهر

باران ببر غبار غم از روزگار من

شعر درباره آلودگی آب

نسیمی کز هوای اون پل آیو

کمی خوشتر ز بوی آغل آیو!

غبار و آب شور و دود و گرما

به مو همراه بوی الکل آیو!

به دریا بنگرُم دریا نبینُم

که شرجی با مه و خاک و خل آیو!

شعر در مورد تنهایی عاشقانه

من آن گلبرگ مغرورم نمی میرم ز بی آبی

ولی بی دوست میمیرم در این مرداب تنهایی

شعر در مورد آلودگی آب

بیشتر بخوانید :

شعر در مورد صلح و آشتی

شعر در مورد روزگار

شعر در مورد خانه

شعر در مورد یزد

شعر در مورد دوست داشتن

شعر در مورد آمدن بهار

شعر در مورد آمدن بهار ,شعری در مورد آمدن بهار,شعر درباره آمدن بهار,شعر زیبا در مورد آمدن بهار,شعر نو در مورد آمدن بهار,شعر کوتاه در مورد آمدن بهار,شعر در مورد امدن فصل بهار,شعر نو درباره آمدن بهار,شعر درباره ی آمدن بهار,شعری درباره ی آمدن بهار,شعر آمدن بهار,شعر درباره آمدن بهار,شعر برای آمدن بهار,شعر برای آمدن بهار,شعری برای آمدن بهار,شعر در مورد آمدن بهار

در این مطلب سعی کرده ایم حدود 100 شعر از اشعار زیبا را در مورد آمدن بهار برای شما تهیه نماییم.برای دیدن این اشعار به ادامه مطلب مراجعه نمایید

از آمدن بهار و از رفتن دی

اوراق وجود ما همی گردد طی

می خورد مخور اندوه که فرمود حکیم

غمهای جهان چو زهر و تریاقش می

شعر در مورد آمدن بهار

مدت آمدن و رفتن ایام بهار

آنقدر نیست که گل بر سر دستار زنم

من که آزار به ارباب هوس نپسندم

گل چرا بر قفس مرغ گرفتار زنم؟

شعری در مورد آمدن بهار

تو شاد باش که من همچو غنچه تصویر

خجل ز آمدن و رفتن بهار شدم

ز وحشتی که نکردند آهوان از من

به آشنایی لیلی امیدوار شدم

شعر درباره آمدن بهار

گلبن پرند لعل همی برکشدبسر

دامان گل بدشت همی گسترد بهار

این سازها که ساخت بهار از پی که ساخت

امسال چون ز پار فزون ساخته نگار

رازیست این میان بهار و میان من

خیزم به پیش خواجه کنم رازش آشکار

هر ساله چون بهار ز راه اندر آمدی

جایی نیافتی که درو یافتی قرار

شعر زیبا در مورد آمدن بهار

می خواهمت

برای روزهای ابتدای پاییز…

عاشقت می شوم

در تک تک  جوانه های بهاری…

شعر نو در مورد آمدن بهار

به باز آمدنت چنان دلخوشم

که طفلی به صبح عید

پرستویی به ظهر بهار

 و من به دیدن تو.

شعر کوتاه در مورد آمدن بهار

دست در گردن یاد تو چنانم که مپرس

آنچنان یاد تو افتاده به جانم که مپرس

با گُلِ روی تو از باغ دلم رفت بهار

بی‌تو ای یار! چنان رو به خزانم که مپرس.

شعر در مورد امدن فصل بهار

خبرت هست که دلتنگ نگاهت شده ام

بی قرار تو و چشمان خمارت شده ام

خبرت هست دلم مست حضور تو شده

عاشق و شیفته ی زنگ صدایت شده ام

خبرت هست که باران بهارم شده ای

چون پرستوی مهاجر نگرانت شده ام

خط به خط زنده گی ام پر شده از بودن تو

خبرت نیست و شادم که فدایت شده ام

شعر نو درباره آمدن بهار

دیروز یک سال تمام در جست‌وجویت بودم

اما تو بر لب‌هایم خفته بودی بعد،

اشتباهاً لب‌هایم را به بهار دوختم

چشم‌هایم را به باران

قلبم را به گل

شعر درباره ی آمدن بهار

دوستم نداری

و زیباتر می شوم

چون بوته ای وحشی در انتهای باغ …

 دوستم نداری

و همین بهار

از تمام شاخه های درهمم

گل های هزار رنگ می روید!

 یک روز جنگل می شوم

جنگلی گریان

زیبا و مه آلود

شبیه رویاهایت

تا تو بیایی در من زندگی کنی! …

شعری درباره ی آمدن بهار

آمدن مگر چطور می‌تواند باشد؟

غیر از این است که عطرت بپیچد و

من هزار بهار را

شاخه به شاخه

به پای آمدنت

شکوفه دهم…

شعر آمدن بهار

دستم را بگیر

مرا بگیر از خودم

مرا ببر با خودت.

یک جای امن…

من در سر رویایی دارم

تو درخت نارنج شوی،

من خاک…

در من ریشه بدوانی

به وقت بهار،

شکوفه‌ها‌مان را

بارور شویم

و خدا

مست شود از عطر باهارنارنجِ ما…

شعر درباره آمدن بهار

ز کوی یار میآید نسیم باد نوروزی

از این باد ار مدد خواهی چراغ دل برافروزی

به صحرا رو که از دامن غبار غم بیفشانی

به گلزار آی کز بلبل غزل گفتن بیاموزی

شعر برای آمدن بهار

بگشا نقاب از رخ باد بهاران

شد طرف چمن بزمگه باده گساران

شد لاله ستان گرد گل از بس که نهادند

رو سوی تماشای چمن لاله عذارن

در موسم گل توبه ز می دیر نپاید

گشتند در این باغ و گذشتند هزاران

بین غنچه نشکفته کهآورد به سویت

سربسته پیامی ز دل سینه فگاران

شعری برای آمدن بهار

بوی باران ، بوی سبزه ، بوی خاک

شاخه های شسته ، باران خورده ، پاک

آسمان آبی و ابری سپید

برگ های سبز بید

عطر نرگس رقص باد

نغمه ء شوق پرستو های شاد

خلوت گرم کبوتر های مست….

نرم نرمک میرسد اینک بهار

خوش به حال روزگار

شعری در مورد تولد پیامبر

ای مهربانترین مهربانان

ای بهترین بهترینها

در این خجسته روز

در این طلوع شاد

روزی که زندگی ب لبان تو بوسه داد

در سالگرد بهاران هستی ات

خواهم که تا همیشه بمانی تو سر فراز

خواهم که تا همیشه توباشی عزیز وشاد

شعر در مورد آمدن بهار

بیشتر بخوانید :

شعر در مورد ساز

شعر در مورد ذلت

شعر در مورد رهایی

شعر در مورد بهار

شعر در مورد راه

شعر در مورد آقایان

شعر در مورد آقایان ,شعر در مورد مردان,شعر در مورد مردان بزرگ,شعر در مورد مردان زن ذلیل,شعر در مورد مردان خدا,شعر در مورد مردان نامرد,شعر در مورد مردان هوسباز,شعر طنز در مورد اقایان,شعر در مورد مردانگی,شعر در مورد مردانگی,شعری در مورد مردانگی,شعر در مورد مرد,شعر در مورد مرد بودن,شعر در مورد مرد خوب,شعر در مورد مرد عمل,شعر در مورد مرد بزرگ,شعر در مورد انسانهای بزرگ,شعر درباره مردان بزرگ

در این مطلب سعی کرده ایم حدود 100 شعر از اشعار زیبا را در مورد آقایان برای شما تهیه نماییم.برای دیدن این اشعار به ادامه مطلب مراجعه نمایید

به ‌نام خداوند مردآفرین

که بر حسن صنعش هزار آفرین

خدایی که از گِل مرا خلق کرد

چنین عاقل و بالغ و نازنین

خدایی که مردی چو من آفرید

و شد نام وی احسن‌الخالقین

پس از آفرینش به من هدیه داد

مکانی درون بهشت برین

خدایی که از بس مرا خوب ساخت

ندارم نیازی به لاک، همچنین

رژ و ریمل و خط چشم و کرم

تو زیبایی‌ام را طبیعی ببین

دماغ و فک و گونه‌ام کار اوست

نه کار پزشک و پروتز، همین !

شعر در مورد آقایان

مرد یعنی کار و کار و کار و کار 

یکسره در شیفت های بیشمار

مثل یک چیزی میان منگنه

روز و شب از هر طرف تحت فشار

شعر در مورد مردان

مرد موجی است هی در حال دو

جان بر آرد تا برآرد انتظار

او خودش همواره در تولید پول

لیک فرزند و عیالش پول خوار

شعر در مورد مردان بزرگ

نداده مرا عشوه و مکر و ناز

نداده دم مشک من اشک و فین!

مرا ساده و بی‌ریا آفرید

جدا از حسادت و بی‌خشم و کین

زنی از همین سادگی سود برد

به من گفت از آن سیب قرمز بچین

من ساده چیدم از آن تک‌ درخت 

و دادم به او سیب چون انگبین

چو وارد نبودم به دوز و کلک

من افتادم از آسمان بر زمین

و البته در این مرا پند بود 

که ای مرد پاکیزه و مه‌جبین

تو حرف زنان را از آن گوش گیر

و بیرون بده حرفشان را از این

که زن از همان بدو پیدایش‌ات

نشسته مداوم تو را در کمین

شعر در مورد مردان زن ذلیل

مرد یعنی آن که با پول و پله

می شود در خانه ، صاحب اعتبار

مرد یعنی سکته ، یعنی سی سی یو

ختم مطلب ، مرد یعنی جان نثار

خلقتش اصلا به این خاطر بود

تا درآرد روزگار از وی دمار

شعر در مورد مردان خدا

چرا مردها دارای وجدان پاکی هستند؟

به این دلیل که هیچ گاه از آن استفاده نمی کنند

شعر در مورد مردان نامرد

چرا روانکاوی مردها

خیلی سریع تر نسبت به خانم ها انجام می پذیرد؟

زیرا هنگامیکه زمان بازگشت به دوران کودکی فرا می رسد،

مردها همان جا قرار دارند

شعر در مورد مردان هوسباز

زن خودش را خوشگل میکند

چون خوب فهمیده که چشم مرد

تکامل یافته تر از عقل اوست

شعر طنز در مورد اقایان

خانه داری ،آشپزی ،منشی گری شد کار زن

هم ریاست هم وزارت هم قضاوت مال تو

آخرین مد لباس ورنگ مو شد بحث ما

انتقاد وبودجه و بحث سیاست مال تو

با عدالت زندگی هی باتو قسمت می شود

حق اولاد وطلاق ومالکیت مال تو

طبق قانون عدالت زن چه بد باشد چه خوب

می شود حق طلاقش هر دو حالت مال تو

انتظارو سختی نه ماه بچه دوش زن

درسجلد بچه اما جای شهرت مال تو

شعر در مورد مردانگی

هیچ فکر کردی چرا خدا مرد را قبل از زن خلق کرد ؟

خب معلومه قبل از خلق هر شاهکاری

یک چرکنویس هم لازمه

شعر در مورد مردانگی

همه ی مردها بد نیستند.

بدتر و بدترین هم دارند

شعری در مورد مردانگی

در میان گریه هاشان ، یک نظر ! با قصد خیـــــر !!

بر رخ ناهیـد و مینــــا و صنــــوبر می کنند !

بعدِ چنـــدی کز وفات جانگـــــداز ! او گذشـــت

بابت تسلیّت خــود ! فکـــر دیگـــــر مـــی کنند

دلبری چون قرص ماه و خوشگل و کم سن و سال

جانشیــــن بی بدیل یار و همســـــر می کنند

کــج نیندیشید !! فکــر همســـــر دیگر نیَند !

از برای بچه هاشان ، فکر مـــادر مـــی کنند !! 

شعر در مورد مرد

توی تاریخ نام آدم شد به جرات مال تو

مردی ومردانگی وهم ابهت مال تو

نسل من حواشد ومظلوم وساکت بر زمین

جسم وروح جنس زن شد بی شکایت مال تو

توی خانه ماندن ومحدودیت هاسهم زن

سهم تو آزادی وحال ورفاقت مال تو

غرغرمامان وبابا ،قفل درها روی زن

گشتن والافی ولطف وحمایت مال تو

شعر در مورد مرد بودن

ز قدرت بود مرد را چیزها

ریاست، مدیریّت و میزها

غلامش شوند آدمی و پری

«سرندپیتی‌»ها و «چنگیز»ها!

که گسترده است ارتباطات او

به هر گوشه‌ای دارد آویزها

و هر کار عشقش کشد می‌کند

ندارد از آن گونه پرهیزها

شیاطین کنار چنین آدمی

چه هستند غیر از تلامیذها!؟

اگر ادّعایش رسیده به سقف

شعورش ولی تا به قرنیزها…

شعر در مورد مرد خوب

مردها کاین گریه در فقدان همســــر می کنند

بعد مرگ همســـر خود ، خاک بر سر می کنند !

خاک گورش را به کیسه ، سوی منزل مــی برند !

دشت داغ سینــه ی خـــود ، لاله پرور می کنند

چون مجانین ! خیره بر دیوار و بر در مــی شوند

خاک زیر پای خود ، از گریه ، هـــی ! تر می کنند

روز و شب با عکــس او ، پیوسته صحبت می کنند

دیده را از خون دل ، دریای احمــــر مـــی کنند !

شعری درباره ی ماه محرم

آقا سلام برغزل اشک ماتمت

بر مسجد و حسینیه و روضه و دمت

چندی گذشت در غم هجران اشک تو

پرمی کشید دل به هوای محرّمت

شعر در مورد آقایان

بیشتر بخوانید :

شعر در مورد توبه

شعر در مورد زن

شعر در مورد پدر و دختر

شعر در مورد امام محمد باقر

شعر در مورد ماه تیر

شعر در مورد آلودگی محیط زیست

شعر در مورد آلودگی محیط زیست ,شعر درباره آلودگی محیط زیست,شعر برای آلودگی محیط زیست,شعر در باره آلودگی محیط زیست,شعر با آلودگی محیط زیست,شعر درمورد آلودگی محیط زیست,شعر با کلمه آلودگی محیط زیست,شعر با کلمه ی آلودگی محیط زیست,شعری در مورد آلودگی محیط زیست,شعری درباره آلودگی محیط زیست,شعر درباره ی آلودگی محیط زیست

در این مطلب سعی کرده ایم حدود 100 شعر از اشعار زیبا را در مورد آلودگی محیط زیست برای شما تهیه نماییم.برای دیدن این اشعار به ادامه مطلب مراجعه نمایید

جنگل که رفت

هیزم شکن سرایدارشد

وبردیوارمدرسه باذغال نوشت

حفظ محیط زیست حفظ زندگی ست

شعر در مورد آلودگی محیط زیست

اب و هوا و خاک ،که در اختیار ماست

ارکانِ هستی اند و بهای محیط زیست

خالق چو کرده خلق بیا حرمتش بدار

تکریم کن ز لطف خدای محیط زیست

دریا و دشت وچشمه صحرا و جویبار

هر یک نشانه ای ز صفای محیط زیست

عطرِ گل و ترانِه ِ بلبل ،نسیم آب

زیباترین حدیث ،برای محیط زیست

مِلکِ تو نیست آب که آلوده اش کنی

جان مایه است آب برای محیط زیست

شعر درباره آلودگی محیط زیست

یــوسـف دل را زلـیخــای رخـت از مـن خــرید

موی تاریکت به دورش گشت چون زندان محیط

به ز درمــــانست درد عشـــق بــهر عـــــاشـقان

ای خوش آن جانی که او را شد غم جانان محیط

اندر آن بـــزمی که بـــاشــد دلـــبر شیریــن مـــا

خسرو دوران شود هـــر کس رســد در آن محیط

بر جناب عشق جان را هدیه کن از دل ” غروب”

تا شـود این نـقطه ات را رحــمت ایشان محــیط

شعر برای آلودگی محیط زیست

سلام سلام بچه ها گلهای شاد و خندون

یه قصه ی واقعی می خوام بگم براتون

قصه ی زیبای ما حفظ محیط زیسته

نمره ی هر کی گوش کرد صد آفرین و بیست

راستی محیط زیست چیست حفظ محیط زیست چیست

حفظ محیط تمیزیست تمیزی هم که سخت نیست

مواظبت کنیم از جنگل و کوه و دریا هوای صاف و زیبا پرنده ها و گلها

شعر در باره آلودگی محیط زیست

کمی اندیشه کنیم

جنگ انسان و طبیعت تا کی؟

مرگ ماهی تا چند؟ کو دگر شیر و پلنگ جوجه سار چرا افتاده است؟ پای آن گور چر لنگان است؟

از چه رو بال کبوتر زخمی است؟ پر پرواز کبوتر بشکست لانه گرگ چرا ویران است؟

شهر ها زچه رو بی آبند؟

شعر با آلودگی محیط زیست

تکرار پشت تکرار,باید زیست

انکار پشت انکار,باید زیست

حوالی سر درد های اتوبان همت

فریاد پشت فریاد,باید زیست

میان تحریم دوست و آشنا,باید زیست

هنگامه ی خواب و کما باید زیست

پیرو مکتب سکوت های مبهمم

حق را تقدیم می کنم به شما,باید زیست

پایان فلسفه و صلح وجنگ,باید زیست

بیا دیوانه شویم,دنگ, باید زیست

شلیک کن,ماشه را بچکان

حکم است,حکم سرهنگ,باید زیست

با ژست های هگل باید زیست

با شکستن دل,باید زیست

انگار که از ریالیسم جادویی میگویم

با فلسفه ی همچون سل,باید زیست

شعر درمورد آلودگی محیط زیست

کمی اندیشه کنیم آب اگر آلوده،

دشت اگر بی آهو، آسمان بی گنجشک و درختان اگر از زمزمه گشتند تهی

چه جوابی داریم کودکی را که به خود خواهد گفت: « حق » ما را خوردند، سهم ما را بردند

آرزویم این است بنگرم جلوه پرواز پرستو ها را بشنوم باز هم آواز قناری ها را این بیابان روزی،

جنگلی بود انبوه آسمان، آبی بود آب هم، آبی بود اینک اما،

آسمان تاریک است و تنفس دشوار عمر ما کوتاه است کمی اندیشه کنیم…

شعر با کلمه آلودگی محیط زیست

خواهی اگر سلامتی جسم وجانِ خویش

سالم بدار، هم تو هوای محیط زیست

از روی جهل ،گر ننهی ارج قدر خاک

نشناختی تو قدر و بهای محیط زیست

حرمت بدار این سه عناصرکه می رسد

از هر طرف به گوش ندای محیط زیست

“ایزو” که واژه ای است فرنگی برای تو

اجرا شود ز بهر بقای محیط زیست

شاید که با اصول مدیریت صحیح

فکری شود به حفظ وبقای محیط زیست

شعر با کلمه ی آلودگی محیط زیست

دوست دارم در مورد همه چیز فکر کنم

درباره ی کلبه ی متروک وسط باغ

درباره ی رودی که تبدیل شده به یک جاده

درباره ی چوپانی که برّه اش رادر کوهها گم کرده است.

درباره ی حسرت پیز زن بیمار برای رفتن به امام زاده ی بالای تپّه

درباره ی کارگی که دوست دارد یک روز مرخصی با حقوق بگیرد.

و درباره ی خودم که چقدر بی فکرم

شعری در مورد آلودگی محیط زیست

این روزها با تلخی بی پایان,باید زیست

درون چادری,کنار اتوبان,باید زیست

فکرم دیگر مرد,از بس که جان ندارد

آهسته ران ای ساربان,باید زیست

میان اوهامی از جنس بوف کور,باید زیست

کنار حرف های تلخ و شور,باید زیست

روزهاست,تقویمم را گم کرده ام

زمستان نزدیک و بهار دور,باید زیست

پایان ماجرا را می جویم,باید زیست

خواه یا ناخواه,کنارتان می رویم,باید زیست

حرف های ناگفته,باز هم بسیار است

صرفا جهت اطلاع می گویم,باید زیست

شعری درباره آلودگی محیط زیست

 ای هــوای عشــق تو بــر نقطــه ی ایــمان محیط

دل محــاط اندر خــیالت یـــاد تو بــر جــان محیط

عقل وهوش وجان ودل را می کشاند سوی خویش

گویی باشد جـسم تو بــر اصل چـار ارکـان محیط

زنـــده مـی سـازد دل بــیدل ز فــیض بــوسه ای

لـعل تو باشد به گـــرد چشـمه ی حــیوان محــیط

شعر درباره ی آلودگی محیط زیست

مردم بالادست چه صفایی دارند چشمه‌هاشان جوشان، گاوهاشان شیرافشان باد!‏

من ندیدم دهشان بی‌گمان پای چپرهاشان، جا پای خداست

ماهتاب آنجا می‌کند روشن پهنای کلام بی‌گمان در ده بالادست،

چینه‌ها کوتاه است مردمش می‌دانند که شقایق چه گلی است بی‌گمان آنجا، آبی آبی است غنچه‌ای می‌شکفد،

اهل ده باخبرند چه دهی باید باشد کوچه باغش پُر موسیقی باد مردمان سر رود،

آب را می‌فهمند گل نکردندش، ما نیز آب را گل نکنیم!‏

شعر در مورد آلودگی محیط زیست

شهر دیگر هیچ، بیایید کوه و دشت را هم پر از زباله کنیم

تاریخ بسازیم و تن ها زباله، به حساب آیندگان حواله کنیم

ماهی می میرد، پرنده ها منقرض می شوند،

این طبیعیست قوطی های پلاستیکی که نمی میرند،

اگر هم مچاله کنیم چه فرقی می کند سبزه و گل باشند یا نباشند، ما می توانیم!

پلاستیک های سبز رنگ را برگ و چمن، قرمزا را لاله کنیم

دود اگزوز ماشین ها و کارخانه، آمار پیشرفتن می دهند،

درست آخرٍ انصاف است،

مفت و مجانی اینها را شام و ناهار کودک دوساله کنیم

شعر درباره آلودگی محیط زیست

سلام نسل آینده

شکفته لابه لای بوته ها و شاخه ها گلی که ما کاشتیم

پرپر شدنی نیست، یاد بگیرید نسل آینده ببینید چه ها ما جا گذاشتیم

سلام نسل آینده، سلام من پلاستیک توی آب، سرفه های توی خوابم یادت نمی آید

من هم دوره پدر پدر بزرگتم، حالا نه که کم یابم تو کتاب ها نوشته نگشتم،

من تاریخ می سازم، من جاویدم من هفت نسل نه هفتاد نسل اجداد تورا دیدم

و با ناز هر کدام خرامیدم سلام نسل آینده من پلاستیکم.

شعر برای آلودگی محیط زیست

آی بچه های، آی بچه ها

بچه های خوب و عزیز

گل های باغ زندگی

کوچولوی ناز و تمیز

باید که ما داشته باشیم

هوای خوب شهر تمیز

صبح ها که می رویم همه

از خونه هایمون بیرون

از تمیزی برق می زنه

خیابونای شهرمون

می بینیم بابا رفتگرو

که داره جارو می کنه

تو سوز و سرمای هوا

برف ها رو پارو می کنه

یا این که در فصل بهار

تو باغچه ها گل می کاره

درخت هرس می کنه و

گل ها رو پیوند می زنه

به باغچه ها آب می ده و

به سبزه لبخند می زنه

بابا خیلی زحمت می کشه

همیشه ایثار می کنه

تا شهرمون تمیز بشه

از صبح تا شب کار می کنه

باید که قدر این همه

زحمت اون رو بدونیم

مثل خونه، شهرمون و

پاک و تمیز تگه داریم

شعر در مورد آلودگی محیط زیست

بیشتر بخوانید :

شعر در مورد هنر و هنرمند

شعر در مورد وفاداری

شعر در مورد نامردی

شعر در مورد زلف

شعر در مورد زیبایی

شعر در مورد پژوهش

شعر در مورد پژوهش ,شعر در مورد پژوهشگر,شعر در مورد هفته پژوهش,شعر در مورد تحقیق و پژوهش,شعر درباره پژوهش,شعر درباره پژوهش و تحقیق,شعری در مورد پژوهش,شعر در مورد روز پژوهش,شعر در مورد علم و پژوهش,شعر در باره هفته پژوهش,شعری درباره هفته پژوهش,شعر درمورد هفته ی پژوهش,شعر درباره تحقیق و پژوهش,شعر درباره ی پژوهش,شعری درباره پژوهش,شعر درباره هفته پژوهش,شعری درباره ی پژوهش,شعر پژوهش

در این مطلب سعی کرده ایم حدود 100 شعر از اشعار زیبا را در مورد پژوهش برای شما تهیه نماییم.برای دیدن این اشعار به ادامه مطلب مراجعه نمایید

تا چهل سالگی که مغزم خوب کار می کرد، به ریاضیات و پژوهش پرداختم.

از چهل تا شصت سالگی که ذهنم ضعیف شده بود به فلسفه روی آوردم

و در اواخر که به کلی مغزم کار نمی کرد به سیاست! ‏

شعر در مورد پژوهش

این پسرایی که میگن

با سربازی رفتن 2 سال عمرمونو تلف می کنیم … . . . . . . . . . . .

انگار تا قبل سربازی در کتابخانه کنگره آمریکا مشغول پژوهش بودن !!!

همشو یا خواب بودید یا ولگرد خیابون دیگه 😐

شعر در مورد پژوهشگر

دانشمندان سوئیسى پس از ٣٧ سال پژوهش

ذره‌اى بنیادى یافتند که ثابت مى‌کند

عشق یه جور سرابه

حباب روى آبه

از دور یه قصر نوره

از روبرو خرابه

شعر در مورد هفته پژوهش

ز پرسیده شهریار جهان

که داند که هست این پژوهش نهان

ولیکن به اندازه رای خویش

کند هر کسی عرض کالای خویش

شعر در مورد تحقیق و پژوهش

حیرتم آینه تحقیق نیست

اینقدر دانم که چیزی دیده ام

فطرت شمع از گدازم روشن است

سوختن را آبرو فهمیده ام

شعر درباره پژوهش

پژوهش هزینه نیست ،

سرمایه است

پژوهش و خلاقیت

کلید تحول در تربیت است

شعر درباره پژوهش و تحقیق

آینه تحقیق زتمثال مبراست

حیران خیالم بمقابل چه فروشم

سودائی اوهام تعلق نتوان زیست

ای هرزه خیالان همه جا دل چه فروشم

شعری در مورد پژوهش

جهانی پر از دشمن و پر بدان

نماند بع تو تاج تا جاودان

بدین گیتیت در نکوهش بود

به روز شمارت پژوهش بود

شعر در مورد روز پژوهش

داغ تحقیق بتقلیدم سوخت

کاش پروانه شود فاخته ام

برده ام بر فلک افسانه لاف

صبح خیز از نفس ساخته ام

شعر در مورد علم و پژوهش

بدین گیتی اندر نکوهش بود

همان پیش یزدان پژوهش بود

دو گیتی به رستم نخواهم فروخت

کسی چشم دین را به سوزن ندوخت

شعر در باره هفته پژوهش

تحقیق خیالات مقابل نپسندد

تمثال پرستی سر آینه فرو کن

بر چینی دل غیر شکستن چه توان کرد

ابریشم این ساز نوا باخته مو کن

شعری درباره هفته پژوهش

بفرمود تا موبدان و ردان

ستاره شناسان و هم بخردان

کنند انجمن پیش تخت بلند

به کار سپهری پژوهش کنند

برفتند و بردند رنج دراز

که تا با ستاره چه دارند راز

شعر درمورد هفته ی پژوهش

پژوهش کنان چاره جستند باز

نیامد به کف عمر گم گشته باز

به چاره گری نامد آن در به چنگ

که پوینده یابد زمانی درنگ

شعر درباره تحقیق و پژوهش

پژوهش در علوم دینی،

هم فضیلت است هم ضرورت؛

زیرا بینش آفرین و دانش افزاست.

شعر درباره ی پژوهش

جهاندار گفت ای سزاوار تخت

پژوهش مکن جز به فرمان پخت

سکندر محیط است و من جوی آب

منه تهمت سایه بر آفتاب

شعر در مورد پژوهش

بیشتر بخوانید :

اشعار شهاب مقربین

اشعار ناظم حکمت

اشعار ایرج میرزا

اشعار قیصر امین پور

اشعار مهدی فرجی

چاقی بعد از زایمان

چاقی بعد از زایمان

چاقی صورت ،چاقی صورت با شیر خشک،چاقی صورت در یک هفته،چاقی صورت و گونه،چاقی صورت با جوانه گندم،چاقی صورت با طب سوزنی،چاقی صورت بدون بازگشت،چاقی صورت با روغن زیتون،چاقی صورت با داروی گیاهی،چاقی صورت در کمترین زمان،چاقی،چاقی سریع،چاقی مفرط،چاقی چیست،چاقی بعد از ازدواج،چاقی سیبی شکل،چاقی گلابی شکل

در این مطلب می خواهیم در مورد چاقی و راه های رسیدن و رهایی از آن صحبت کنیم.امیدواریم این مطلب مورد توجه شما سروران گرامی قرار گیرد.چاقی وضیعت پزشکی است که بافت چربی بیش از حد طبیعی در بدن فرد انباشته شده باشد. انباشت بیش از حد بافت چربی می‌تواند باعث پسرفت شاخص‌های سلامتی، از جمله کاهش میانگین طول عمر و/یا کاهش کیفیت زندگی گردد. شایع‌ترین روش برای تخمین چاقی استفاده از شاخص توده بدن (BMI) است. شاخصی که با تقسیم کردن وزن شخص بر حسب کیلوگرم بر توان دوم قد وی بر حسب متر به دست می‌آید. طبق تعریف هنگامی که شاخص توده بدن از ۳۰ (kg/m^۲) بیشتر شود، ۳۰ kg/m۲، آن فرد چاق محسوب می‌شود. دلایل متنوعی برای علت چاقی ارائه شده‌است. اما مهمترین علت مؤثر در چاقی و اضافه وزن، عبارت است از تمایل بدن ما برای ذخیره انرژی به صورت چربی این تمایل به صورت تکاملی به انسان امروزی به ارث رسیده‌است. هزاران سال پیش، اجداد انسان امروزی به دلیل نحوه تغذیه که عبارت بود از دوره‌های پرخوری، و انتظار طولانی مدت برای پیدا کردن دوباره غذا، توانایی ذخیره انرژی به صورت بافت اضافه چربی را به دست آوردند. 

چاقی چیست ؟

چاق بودن یعنی اینکه شما در بدن خود مقدار زیادی چربی دارید، که باعث بخطر افتادن سلامتی شما می شود. داشتن چربی زیاد در بدن می تواند باعث بیماریهایی از جمله، دیابت نوع ۲، بیماری قلبی، فشارخون بالا، آرتروز، سکته و … شود. بهمین دلایل حتی اگر شما احساس بدی بخاطر چاقیتان ندارید، اما باز هم باید به فکر کاهش وزن کم باشید. درست است که تغییر عادات غذایی و افزایش تحرک سخت است، اما با برنامه ریزی مناسب شما می توانید این کار را انجام دهید.

لاغری بیش از حد چیست

کم وزنی به عنوان داشتن شاخص توده بدنی (BMI) کمتر از ۱۸٫۵ تعریف شده است. در واقع این شاخص به عنوان ابزاری برای تعیین چاقی یا لاغری افراد به کار می رود. این مقدار از توده بدنی مورد نیاز برای داشتن وضعیت سلامت بهینه کمتر است. در مقابل، شاخص بیش از ۲۵ برای اضافه وزن و بیش از ۳۰ برای چاقی درنظر گرفته می شود. با این حال، در نظر داشته باشید که مشکلات زیادی در مقیاس BMI وجود دارد چرا که فقط به وزن و قد نگاه می کند و توده عضلانی را در نظر نمی گیرد. بعضی از مردم به طور طبیعی بسیار لاغر هستند اما هنوز هم سالم هستند. داشتن وزن کم با توجه به این مقیاس لزوما به این معنی نیست که شما مشکل سلامتی دارید.کمبود وزن حدود ۲-۳ برابر در میان دختران و زنان رایج تر است. در ایالات متحده، ۱٪ مردان و ۲٫۴٪ زنان ۲۰ ساله و بالاتر دارای کم وزنی هستند.

تشخیص چاقی

برای مشخص کردن اینکه چاق هستید یا لاغر و همچنین اندازه گیری اینکه چقدر چاقید شما می توانید از ابزاری بنام شاخص توده بدنی (BMI) استفاده کنید. شاخص توده بدنی ترکیبی از قد و وزن شماست و اگر این شاخص بالاتر از ۳۰ باشد سلامتی شما در خطر قرار دارد. افرادیکه چربی بدنشان بیشتر در میانه و بالا قرار دارد، بیشتر از افرادیکه چربی بدنشان در ران و دور لگن قرار دارد، در خطر بیماریها هستند. در خانم ها دورکمر ۸۸ سانت(۳۵اینچ) و در آقاین دور کمر ۱۰۱ سانت (۴۰ اینچ) و بیشتر خطر بیماری را افزایش می دهد.

درصورتیکه شاخص توده بدنی یا BMI شما کم تر از ۱۵ می باشد، شما دچار کمبود وزن شدید و خطرناک هستید.

درصورتیکه شاخص توده بدنی یا BMI شما بین ۱۵ تا ۱۶ می باشد، شما دچار کمبود وزن شدید هستید.

درصورتیکه شاخص توده بدنی یا BMI شما بین ۱۶ تا ۱۸٫۵ می باشد، شما دچار کمبود وزن هستید.

درصورتیکه شاخص توده بدنی یا BMI شما بین ۱۸٫۵ تا ۲۵ می باشد، شما وزنی طبیعی دارید.

درصورتیکه شاخص توده بدنی یا BMI شما بین ۲۵ تا ۳۰ می باشد، شما دچار اضافه وزن هستید.

درصورتیکه شاخص توده بدنی یا BMI شما بین ۳۰ تا ۳۵ می باشد، شما دچار اضافه وزن نوع ۱ هستید.

درصورتیکه شاخص توده بدنی یا BMI شما بین ۳۵ تا ۴۰ می باشد، شما دچار اضافه وزن نوع ۲ هستید.

درصورتیکه شاخص توده بدنی یا BMI شما بیشتر از ۴۰ می باشد، شما دچار اضافه وزن نوع ۳ هستید.

شاخص توده بدنی مساوی است با وزن بر حسب کیلوگرم تقسیم بر قد بر حسب متر به توان دو

دلایل چاقی چیست

چاقی بیماری پیچیده‌ای است که فقط یک دلیل یا یک درمان خاص ندارد. شما زمانی چاق می شوید که بدنتان کالری بیشتری از آنچه میسوزاند، دریافت کند. اما دلایل دیگری از جمله موارد زیر در چاقی و یا میزان کالری ای که دریافت می کنید، تاثیر دارد: خوردن بیشتر از حد نیاز. سبک زندگی، وسایل جدید از جکله، آسانسور، اتومبیل و حتی کنترل تلویزیون فعالیت بدنی ما را کم کرده است. ژن ها، اگر یکی از والدین شما چاق است شما ۳ برابر بیشتر از سایر افراد با والدین متعادل، احتمال چاق شدن دارید. خانواده و دوستان، اگر شما در بین کسانی هستید که زیاد غذا می خورند، میان وعده های زیادی مصرف می کنند و یا کم تحرک هستند، شما هم مانند آنها می شوید. سایر عواملی که می تواند بر وزن شما تاثی بگذارد حتی اگر فعالیتتان زاد است: اعتماد بنفس پایین، چاق بودن و یا اضافه وزن داشتن می تواند اعتماد بنفس شما را پایین بیاورد و شما را برای فرار از مشکلاتان به خوردن زیاد تشویق کند. همچنین شکستهای چندباره در رژیم غذایی و لاغری هم یکی از دلایل کاهش اعتماد بنفس و افتادن در دام چاقی است. نگرانی های احساسی، مشکلات روحی روانی از جمله استرس، اضطراب یا بیماری هایی چون افسردگی می تواند باعث گرایش به پرخوری شود. بعضی از افراد برای آرام شدن و یا دوری از وظایف و مشکلات و یا فراموش مشکلات رو به پرخوری می آورند. ضربه روحی، عوامل ناراحت کننده از جمله تجاوزجنسی ، جسمی ، روحی و یا از دست دادن والدین در دوران کودکی یا مشکلات زناشویی و خانوادگی می تواند محرکی برای پرخوری باشد. الکل(یا آبجو) کالری بسیار بالایی دارد. داروها و یا بیماریها، بعضی از بیماری ها و یا داروها می توانند چاق کننده باشند بیماریهایی از جمله، سندرم کوشینگ یا کم کاری تیروئید و دارو هایی مانند، داروهای ضدافسردگی و کورتیکواستروئیدها می توانند چاق کنند باشد.

چاقی ناشی از محصولات فرآوری شده

امروز، بیشتر محصولات غذایی، فرآوری‌شده هستند. این محصولات چیزی نیستند به‌جز اندکی ماده‌ی غذایی و درصد بی‌شماری از مواد شیمیایی. هر غذایی که به نوعی از شکل طبیعی خارج شود، مهندسی و فرآوری‌شده است. این محصولات معمولا درصد بالایی نمک، قند و چربی دارند و طوری مهندسی شده‌اند که ماندگاری بالایی داشته باشند. میوه‌ها و سبزیجاتی که در آزمایشگاه، دست‌کاری می‌شوند نیز جزو این دسته از محصولات هستند. ماندگاری بالا و قیمت مناسب، برگ برنده‌ی این مواد غذایی در بازار است و البته طعم خوبی که باعث می‌شود عواقب مصرف از یاد برود!

چاقی ناشی از اعتیاد به غذا

فست‌فودها و غذاهای فرآوری‌شده، شما را به خود وابسته می‌کنند. شاید کمی عجیب به نظر برسد؛ اما این مواد غذایی، درست مانند الکل و نیکوتین و سایر مواد اعتیادآور عمل می‌کنند و باعث می‌شوند بدن به خوردن آنها وابسته شود. مصرف این غذاها، کم‌کم به عادت تبدیل می‌شود و کافی است بوی دل‌انگیزشان به مشام‌تان بخورد… ارتباط میان اعتیاد و حالت بیولوژیک بدن بسیار پیچیده است. مقابله با اعتیاد بسیار دشوار است و حق انتخاب و آزادی را از انسان سلب می‌کند. این مواد غذایی چرب، پرقند، پرنمک و مملو از کربوهیدرات هستند. شما را چاق می‌کنند و درست مانند مواد مخدر با خوشیِ گذرایی که به شما هدیه می‌دهند، عواقب نامطلوب به بار می‌آورند. اگر عادت به خوردن چنین غذاهایی دارید، سعی کنید، کم‌کم و به تدریج آنها را از برنامه‌ی غذایی خود بیرون کنید و همیشه به یاد داشته باشید که این بدجنس‌های خوشبو و خوش‌طعم با اندام و سلامت شما چه می‌کنند.

چاقی ناشی از تبلیغات

تبلیغات از عناصر ضروری و کاربردی در دنیای بازاریابی است. اما اگر از اخلاق فاصله بگیرد، چیزی جز فریب و دروغ نخواهد بود. متأسفانه بسیاری از شرکت‌های بزرگ، در برنامه‌های بازاریابی‌شان دور اخلاقیات را خط می‌کشند. آنها با وارونه نشان دادن واقعیت، مشتی دروغ به مخاطب تحویل می‌دهند. به شکلی که حتی ۱ درصد هم به محصولات‌شان شک نمی‌کنید. از قدیم گفته‌اند: «شنونده باید عاقل باشد». هرگز فریب برنامه‌های تبلیغاتی را نخورید. آنها برای متقاعد کردن مشتری از پزشک‌ها و انواع ادعاهای پزشکی کمک می‌گیرند. گناه این شرکت‌ها و تبلیغات از تولیدکنندگان سیگار و دخانیات هم بیشتر است؛ زیرا بخش اعظمی از مخاطبان آنها کودکانی هستند که برای تصمیم‌گیری عاقلانه، هنوز صلاحیت کافی ندارند و با شکل‌گیری ذائقه و سلیقه‌ی غذایی اشتباه، در بزرگسالی با مشکل مواجه خواهند شد.

چاقی ناشی از انسولین

انسولین یکی از هورمون‌هایی است که تأثیرات مختلفی در متابولیسم و دیگر اعمال بدن می‌گذارد. انسولین با اثر به سلول‌های کبد باعث می‌شود این سلول‌ها با گرفتن قند از خون و ذخیره‌ی آن به صورت گلیکوژن، قند خون را کاهش دهند و با تجمع گلیکوژن در سلول‌های ماهیچه‌ای به عنوان یک منبع سوخت، انرژی را افزایش دهد. همچنین با اثر به بافت‌های چربی، استفاده از چربی به عنوان منبع سوخت را متوقف می‌کند. در صورت نبود یا کمبود انسولین در خون، بدن از چربی به عنوان منبع سوخت استفاده می‌کند. انسولین به عنوان مرکز کنترل متابولیسم بدن عمل می‌کند. پس متعادل نگه داشتن سطح انسولین خون بسیار مهم است. برای مثال مصرف کربوهیدرات‌ها موجب افزایش انسولین و برهم زدن تعادل آن در خون می‌شود و منجر به از دست رفتن کالری و کاهش وزن بی‌مورد در بدن می‌گردد. با کاهش مصرف کربوهیدرات‌ها می‌توان به صورت منطقی، کاهش وزن پیدا کرد و همراه با سلامتی، زندگی لذت‌بخشی را تجربه کرد.

چاقی ناشی از مصرف دارو

گاهی اوقات مصرف برخی از داروها موجب چاقی می‌شود. مثلا داروهای مصرفی برای درمان بیماری‌هایی نظیر دیابت، داروهای ضد روان‌پریشی و ضد‌افسردگی از عوامل چاقی محسوب می‌شوند. به زبان خودمانی این داروها به مغز آدرس اشتباهی می‌دهند و به شکل انتخابی و غیراصولی باعث ذخیره شدن چربی در بدن می‌شوند.

چاقی ناشی از لپتین

هورمون دیگری که در چاقی نقش مهمی ایفا می‌کند، لپتین است. این هورمون به وسیله‌ی سلول‌های چربی تولید می‌شود و به غده‌ی هیپوتالاموس فرمان سیری می‌دهد. افراد چاق چربی و لپتین فراوانی دارند. مشکل اینجاست که لپتین در بدن آنها به درستی عمل نمی‌کند و مغز نسبت به آن مقاوم است. به این حالت «مقاومت لپتینی» گفته می‌شود و دانشمندان آن را از عوامل چاقی می‌دانند.

چاقی ناشی از قند

قند بدترین عضو رژیم غذایی دنیای کنونی ماست. لقب سم سفید به درستی انتخاب شده است و این سفید مضر کاملا شایسته‌ی آن است. مصرف نادرست قند باعث تغییر در وضعیت هورمون‌ها و بیوشیمی بدن می‌شود و افزایش وزن ایجاد می‌کند. گلوکز و فروکتوز از انواع قندها هستند. در تمام مواد غذایی گلوکز وجود دارد. مثلا در نشاسته‌ها و سایر مواد غذایی که مصرف می‌کنیم. اما درصد قابل توجهی از فروکتوز بدن ما به وسیله‌ی قند و شکر اضافی به‌دست می‌آید. مصرف بیش از اندازه‌ی فروکتوز باعث مقاومت انسولینی می‌شود و سطح انسولین را در خون بالا می‌برد و مقاومت لپتینی ایجاد می‌کند. همه اینها موجبات چاقی را فراهم می‌کنند.

چاقی ناشی از نا آگاهی

تبلیغات و محصولات بی‌فایده، بازارهای جهان را احاطه کرده‌اند. اطلاعات غلط و دروغین بازاریابی، ما را از مواد غذایی مفید و باارزش دور کرده است. تصور کنید، آکادمی تغذیه در رژیم سلامت که یکی از بزرگترین سازمان‌های جهانی است، به وسیله‌ی شرکت‌های کوکاکولا و پپسی حمایت می‌شود. شرکت‌هایی که یکی از مضرترین مواد غذایی ممکن و البته از عوامل چاقی را تولید می‌کنند. شما چه فکر می‌کنید؟ در چنین وضعیتی، آیا اطلاعات درست و منطقی به مصرف‌کنندگان منتقل می‌شود؟ البته که خیر! وقتی یکی از منابع اصلی اطلاع‌رسانی تغذیه‌ی سالم، بر پاشنه‌ی شرکت‌های این‌چنینی می‌چرخد، نمی‌توان انتظار فرهنگ‌سازی داشت.اجازه بدهید به صحنه‌ای که در ابتدای متن وصف شد بازگردیم. فکر کنید که با فردی چاق روبرو شده اید، آیا همچنان فکر می‌کنید او یک تپل بی‌اراده است و شروع به تأسف خوردن می‌کنید؟ خب امیدواریم با خواندن این مقاله، جواب‌تان «نه» باشد. اما دوستان چاق نیز باید با وجود عوامل مختلف که در چاقی نقش دارند، سعی کنند کنترل زندگی خودشان را به دست بگیرند و نهایت تلاش‌شان را برای کاهش وزن به خرج بدهند. در نهایت تصمیم‌گیرنده‌ی اصلی شما هستید که باید در برابر همه‌ی این عوامل چاقی بایستید. شک نکنید که همه‌ی ما می‌توانیم زندگی سالم داشته باشیم و با اندامی زیبا به آینه سلامی دوباره کنیم.

راه های سریع چاقی

1. خوردن وعده های غذایی بزرگ، ۵-۶ بار در روز.
2. در میان میان وعده های خود، موز بخورید.
3. ۲ ساعت بعد از صبحانه، میوه هایی مانند موز، انبه، هندوانه مصرف کنید که باعث می شود تا مدت بیشتری احساس سیری کنید.
4. مصرف هر وعده غذایی را با یک قاشق چای خوری افزایش دهید.
5. ۱ ساعت قبل از خواب شیر بخورید.

درمان چاقی

برای درمان چاقی و لاغر شدن می بایست تمرکز بر سلامتیتان باشد نه لاغر شدن. بجای تمرکز بر رژیم غذایی تمرکزتان بر تغییر سبک زندگی به شیوه ای جدید که سلامتی شما را بهبود بخشد و باعث حذف عاداتی که منجر به چاقی شما شده است شود، باشد. برای کاهش وزن شما باید کالری بیشتری از آنچه دریافت می کنید بسوزانید، برای رسیدن به این هدف شما می توانید با خوردن غذاهای سالم و کم کالری و افزایش تحرکتان کالری بیشتری از آنچه دریافت می کنید بسوزانید. بیاد داشته باشید که قدمهای کوچک و آهسته خیلی با ارزش اند و آنها را نادیده نگیرید، کاهش ۱۰ درصد از وزنتان می تواند روی سلامتی شما اثر داشته باشد. بیاد داشته باشید افرادیکه تغییرات در رژیم غذایی و سبک زندگی خود را به آهستگی انجام می دهند و به این تغییرات پایبند بیشتر از افراد دیگر شانس لاغر شدن دارند.

جراحی و قرص های لاغری برای درمان چاقی

در نوشته های پیشین به بیان مطالبی در مورد قرصهای لاغری پرداختیم. این قرصها و داروها عموما توانایی لاغر کردن شما بدون اینکه در زندگی خود تغییر ایجاد کنید را ندارند و در بیشتر مواقع هم سلامتی شما را بخطر می اندازند. در مورد جراحی هم نتیجه به همین این صورت است، چرا که حتی اگر شما جراحی یا لیپوساکشن انجام دهید و تغییری در عادات زندگی خود ایجاد ننمایید، بازهم دوباره چاق می شوید.

راه های سریع چاق شدن

– برای چاق شدن ، بسیار مهم است که این کارها را انجام دهید: – خوردن نوشابه و دونات ممکن است به شما در چاق شدن کمک کند، اما می تواند سلامت شما را در همان زمان نابود کند. اگر وزن کم دارید و طبیعتا می خواهید مقدار متعادلی از توده عضلانی و چربی زیر پوستی به دست آورید، نه یک دسته چربی شکم ناسالم. – تعداد زیادی از افراد هستند که وزن طبیعی دارند ولی در عین حال مبتلا به بیماری هایی مثل دیابت نوع ۲، مشکلات قلبی و سایر بیماری های مرتبط با چاقی هستند. بنابراین، کاملا ضروری است که شما هنوز هم غذاهای سالم بخورید و زندگی کلی سالمی داشته باشید.

درمان چاقی کودکان

درمان چاقی کودکان معمولاً شامل بهبود رژیم‌غذایی و افزایش فعالیت بدنی با استفاده از استراتژی تغییر رفتار است. مقدار کالری مصرفی روزانه فرزند شما به سن و قد او بستگی دارد. کودکان بزرگ‌تر از پنج سال باید حداقل یک ساعت (60 دقیقه) ورزش با شدت زیاد روزانه مانند بازی فوتبال را داشته باشند و فعالیت‌های کم تحرک مانند تماشای تلویزیون و بازی‌های کامپیوتری را محدود کنند. در صورت مشاهده عوارض چاقی یا احتمال وجود بیماری مرتبط با چاقی در کودک خود به پزشک مراجعه کنید. استفاده از ارلیستات در کودکان تنها در شرایط استثنایی مانند کودکان به شدت چاق و دارای یک عارضه مرتبط با چاقی توصیه می‌شود. به طور کلی جراحی چاقی برای کودکان توصیه نمی‌شود، اما ممکن است برای افراد جوان و نزدیک بلوغ در شرایط استثنایی در نظر گرفته شود.

چاقی سریع با خوردن پروتئین

مهمترین مواد مغذی برای به دست آوردن وزن سالم پروتئین است. عضله از پروتئین ساخته شده و بدون آن اکثر کالری های اضافی ممکن است به چربی بدن تبدیل شوند. به گزارش سایت جسارت ، مطالعات نشان می دهد که در طول دوره ای که بیشتر غذا می خورید، یک رژیم غذایی با پروتئین بالا باعث می شود بسیاری از کالری های اضافی به عضله تبدیل شود. با این حال، در نظر داشته باشید که پروتئین یک شمشیر دو طرفه است.پروتئین بسیار پرکننده است، به طوری که می تواند گرسنگی و اشتهای شما را به میزان قابل توجهی کاهش دهد. که این باعث می شود کالری مورد نیاز سخت تر به دست شما برسد. اگر شما در حال تلاش برای چاق شدن هستید، به ازای هر کیلوگرم، ۱٫۵ الی ۲٫۲ گرم پروتئین را هدف قرار دهید. اگر مصرف کالری شما بسیار زیاد باشد، حتی می توانید این مقدار را افزایش هم دهید. مواد غذایی حاوی پروتئین شامل گوشت، ماهی، تخم مرغ، بسیاری از محصولات لبنی، حبوبات، آجیل و دیگر غذاها می شوند. اگر شما برای گرفتن پروتئین کافی در رژیم غذایی خود دچار مشکل هستید، مکمل های پروتئین مانند پروتئین آب پنیر می تواند مفید باشد

نکاتی برای چاقی

۱- قبل از وعده های غذایی آب ننوشید. این می تواند شکم شما را پر کند و دریافت کالری کافی را برای شما سخت تر کند. ۲- بیشتر بخورید در هر زمان که می توانید غذا یا غذای اضافی بخورید، مثلا قبل از خواب. ۳- شیر بنوشید. نوشیدن شیر کامل برای رفع تشنگی یک راه ساده برای دریافت پروتئین و کالری با کیفیت بالا است. ۴- اگر واقعا خواهان چاق شدن هستید می توانید شِیک های افزایش وزن را امتحان کنید. این پروتئین شیک ها حاوی پروتئین کربوهیدرات و کالری بسیار زیاد است.۵- از بشقاب های بزرگتر استفاده کنید. قطعا از بشقاب های بزرگ استفاده کنید اگر قصد دارید کالری بیشتری دریافت کنید، زیرا بشقاب های کوچکتر باعث می شود مردم به طور خودکار کمتر غذا بخورند. ۶- به قهوه خود خامه اضافه کن. این یک روش ساده برای اضافه کردن کالری بیشتر است. ۷- برای چاق شدن ، کراتین مصرف کنید. مکمل ساختاری کراتین مونوهیدرات می تواند به شما کمک کند که مقدار کمی وزن عضلانی خود را افزایش دهید. ۸- خوب بخوابید. خواب درست است برای رشد عضله بسیار مهم است. ۹- پروتئین خود را اول بخورید و سبزیجات را در آخر مصرف کنید. اگر مخلوطی از غذاها را در بشقاب خود دارید، ابتدا غذاهای غنی از کالری و پروتئین را مصرف کنید و در آخر سبزیجات را بخورید. ۱۰- سیگار نکشید. افراد سیگاری کمتر از افراد غیر سیگاری وزن اضافه می کنند و ترک سیگار اغلب منجر به چاق شدن می شود.

چاقی صورت

گونه چاق به معنای اضافه کردن چربی روی صورت نیست. شما می توانید با پیروی از برخی از روش های ساده طبیعی، تمرین و درمان خانگی به آن دست یابید. در ادامه در مورد نحوه چگونگی به دست آوردن گونه های چاق از طریق روش های طبیعی بحث خواهیم کرد. روش های زیر، روش های طبیعی و گیاهی هستند که می تواند در چاق شدن صورت به شما کمک کند. گلاب رز و گلیسیرین ترکیبی عالی است که می تواند در شکل گیری گونه های چاق به خوبی کار کند. به نظر می رسد این ترکیب دارای خواص فوق العاده پوستی و مرطوب کنندگی است. گلاب رز و گلیسیرین را مخلوط کنید. شب گونه های خود را با آن مالش دهید.

خطرات چاقی

احساس خستگی مداوم و بی‌انرژی؛

تجربه مشکلات تنفس (تنگی نفس در هنگام حرکت یا بالا رفتن از پله)؛

تعریق فراوان نسبت به دیگران؛

سوزش پوست؛

اختلال خواب؛

خروپف هنگام خواب؛

درد مفاصل.

همچنین ممکن است احتمال ابتلای فرد به این بیماری‌ها افزایش یابد، شامل:

اختلال تحمل گلوکز؛

دیابت نوع دو؛

کلسترول یا تری‌گلیسرید بالا؛

فشار خون بالا؛

بیماری عروق کرونر قلب؛

سکته مغزی؛

آپنه خواب (این اتفاق زمانی رخ می‌دهد که الگوهای تنفس فرد هنگام خواب با توجه به چربی بیش از حد در اطراف قفسه سینه، گردن و راه‌های هوایی مختل شده و تنفس مدتی قطع می‌شود.)

مشکلات باروری؛

سندرم تخمدان پلی‌کیستیک؛

عوارض چاقی در دوران بارداری (از جمله افزایش خطر ابتلا به فشار خون بالا در دوران بارداری، دیابت بارداری، زایمان زودرس و سزارین)؛

بی‌اختیاری ادرار استرسی (نشت ادرار حین خنده، سرفه، و عطسه)؛

سنگ کیسه صفرا؛

سوزش سر دل (ریفلاکس مری و اختلال دستگاه گوارش)؛

سرطان (از جمله روده بزرگ، پستان و آندومتر رحم)؛

نقرس؛

کبد چرب؛

بیماری مزمن کلیوی؛

اختلال نعوظ؛

آسم.

فواید از بین بردن چاقی

بسیاری از مردم با رسیدن به وزن ایده‌آل با افزایش اعتماد به نفس، احساس بهتری از زندگی می‌کنند و انرژی بیشتری برای ادامه زندگی به دست می‌آورند. خطر ابتلا به بسیاری از بیماری‌ها با کاهش وزن رفع خواهد شد. در صورت ابتلا به بیماری زمینه‌ای روند درمانی فرد بهتر خواهد شد و حتی ممکن است دوز یا تعداد داروهای مصرفی کاهش یابد. با افزایش امید به زندگی و کاهش ابتلا به بیماری‌های مرتبط با چاقی احتمال مرگ در سنین پایین‌تر کم می‌شود. در صورت ابتلا به چاقی یا اضافه وزن با کنترل وضعیت سلامت خود می‌توانید ابتلا به بیماری‌های مرتبط با چاقی را بررسی کنید. آزمایش‌ها مورد نیاز برای تشخیص شامل آزمایش کنترلی قند، سطح کلسترول و تری گلیسرید خون، هورمون‌های تیروئید، کبد و چک فشار‌خون است. برای سلامت روان می‌توانید نشانه‌ها و علایم خود را با یک روانشناس یا روانپزشک در میان بگذارید.

چاقی ناشی از ژنتیک

ژنتیک یکی از عوامل اصلی چاقی است. والدین چاق با احتمال بیشتری نسبت به سایرین، فرزندان چاق خواهند داشت. البته نمی‌توان همه‌ی تقصیرها را به گردن ژن‌های بیچاره انداخت. علامت‌ها و نشانه‌هایی که به سمت ژن‌ها فرستاده می‌شود، تأثیر مهمی بر ژن‌ها دارند. برای مثال در جوامع غیر‌صنعتی و توسعه‌نیافته، استفاده از رژِیم غذایی غربی، از عوامل اصلی چاقی است. بسیار خب، در این مثال ژن‌ها تغییری نمی‌کنند، اما محیط و عوامل بیرونی، ژن‌ها را تحت تأثیر قرار می‌دهند. در حقیقت ژن تحت تأثیر محیط است. فراموش نکنید که عوامل و متغیرهای متعددی، دست در دست هم می‌دهند و بر موجودی پیچیده به نام انسان اثر می‌گذارند.

بیشتر بخوانید : لاغری ♥ رژیم لاغری ♥ درمان لاغری ♥ لاغری شکم

جراحی چشم با لیزر

جراحی چشم با لیزر

جراحی چشم ،جراحی چشم مصری،جراحی چشم گربه ای،جراحی چشم آستیگمات،جراحی چشم با لیزر،جراحی چشم Prk،جراحی چشم لیزیک،جراحی چشم،جراحی چشم آب مروارید،جراحی چشم اپارات،هزینه جراحی چشم مصری،جراحی زیبایی چشم مصری،عمل جراحی چشم مصری،جراحی چشم گربه ای در ایران،جراحی چشم گربه ایی

در این مطلب از سایت جسارت می خواهیم در مورد جراحی چشم صحبت کنیم.امیدواریم این مطلب مورد توجه شما عزیزان را جلب کند.از توجه به این نکته نمی توان به راحتی گذشت که چشم پزشک قبل از انجام هر گونه جراحی چشمی ، می بایست تمامی شرایط مورد نیاز یک بیمار را برای مناسب دانستن او بعنوان کاندید جهت انجام جراحی چشمی در نظر گیرد و کلیه شرایط جسمی و شغلی بیمار ، سابقه جراحی ها و بیماریهای قبلی ، عوارض احتمالی ناشی از جراحی و کلیه بیماریهای تاثیر گذار فعلی بیمار که ممکن است بر راندمان موفقیت جراحی و پروسه درمان ، عملکرد منفی داشته باشد را بررسی نماید تا نوع و روش جراحی و همچنین بهترین زمان عمل چشم برای هر بیماری بر پایه اصول حرفه ای چشم پزشکی و بر پایه موازین علمی انتخاب گردد.

بهترین زمان عمل جراحی آب مروارید

این اعتقاد رایج و کاملاً غلط وجود دارد که زمان مناسب برای عمل آب مروارید ، موقعی است که آب مروارید به اصطلاح عرف در جامعه ، کاملاً رسیده باشد در حالی که این باور صحیح نیست چراکه زمان مناسب برای انجام عمل آب مروارید ، بستگی به شرایط خاص بیمار از جمله میزان توانایی دید ، نوع کار و فعالیت روزانه ، میزان انتظار بیمار در هنگام دید و نهایتاً نظر و تشخیص چشم پزشک دارد . مثلاً مدت زمان انتظار تعویق عمل برای یک خانم خانه دار بسیار بیشتر از یک راننده می باشد زیرا راننده در هنگام رانندگی باید از قوه دید بسیار مناسبی برخوردار باشد تا منجر به یک حادثه ناگوار نشود اما یک خانم خانه دار با داشتن یک دید متوسط می تواند در انجام فعالیتهای روزانه ، توانا باشد . البته این بدان معنا نیست که یک خانم خانه دار نمی تواند زودتر عمل کند و این بستگی به تمایل خود او دارد .

بهترین زمان عمل جراحی لیزیک و لازیک و prk

انجام جراحی برای درمان و اصلاح عیوب انکساری چشمی نیز مستلزم سنجش شرایط خاص بیمار ، میزان قدرت بینایی و ثابت شدن و بدون تغییر ماندن نمره چشم فرد و متعاقباً نظر چشم پزشک می باشد. البته در سن های زیر ۱۸ سال اینگونه عمل ها توصیه نمی شوند .

بهترین زمان عمل چشم در صورت بروز اختلالات و بیماریهای شبکیه

در برخی از جراحی های شبکیه مانند پارگی ها و سوراخ شدگی های شبکیه ، زمان نقش بسیار تاثیر گذار و بسزایی در درمان و بهبودی بینایی دارد و بیمار باید در مراحل اولیه و اولین زمان پس از ایجاد اختلال چشمی به چشم پزشک مراجعه نماید چرا که ممکن است نتایج جبران ناپذیری برای بینایی شخص به دنبال داشته باشد و یا عملاً روند و احتمال معالجه بیمار را متوقف و یا غیر ممکن کند.

عمل جراحی آب مروارید چشم

عمل جراحی آب مروارید به خارج کردن عدسی طبیعی چشم (که در اثر آب مروارید ناکارآمد و کدر شده‌است) و جایگزینی آن با لنز مصنوعی گفته می‌شود. معمولاً پس از جراحی از لنز داخل چشمی جایگزین عدسی چشم استفاده می‌شود. روش جراحی فیکو Phacoemulsification (Phaco) روش استاندارد و معمول عمل آب مروارید است.

زمان و عوارض جراحی آب مروارید چشم

معمولاً زمانی جراحی هنگامیست که آب مروارید به حدی باعث کاهش دید شود که مانع انجام فعالیتهای روزانه بشود. سالانه بیش از ده‌ها میلیون عمل آب مروارید انجام می‌شود که حدود %۹۵ این عمل‌ها بدون عارضه است. در کشور ما نیز سالانه بیش از ۱۰۰٬۰۰۰ عمل آب مروارید با روش‌های مختلف انجام می‌شود.

روش جراحی آب مروارید چشم

روش جراحی فیکو روش استاندارد و فعلی عمل آب مروارید است. این روش یک عمل جراحی سرپایی و بدون نیاز به بخیه است که با استفاده از قطره بی‌حسی موضعی انجام می‌شود. در این روش پس از برش کپسول عدسی، عدسی کدر از چشم خارج می‌شود و اغلب لنز داخل چشمی بجای آن قرار می‌گیرد. از لیزر نیز می‌توان برای برش چشم استفاده کرد.

عمل جراحی کاتاراکت چشم

عمل جراحی کاتاراکت(cataract surgery): جراحی کاتاراکت در حال حاضر یکی از شایع‌ترین و موفقیت آمیزترین عمل‌های جراحی است که در حیطه پزشکی به انجام می‌رسد. در جراحی کاتاراکت عدسی طبیعی چشم بیمار که دچار کدورت شده است با یک عدسی مصنوعی شفاف تعویض می‌گردد. تکنیکی که امروزه به طور معمول برای جراحی کاتاراکت مورد استفاده قرار می‌گیرد تکنیک «فیکو امولسیفیکاسیون» است. در این تکنیک از امواج اولتراسوند برای خرد کردن عدسی استفاده می‌شود. وسیله‌ای که برای خرد کردن عدسی در این روش مورد استفاده قرار می‌گیرد ضخامت کمی دارد و از طریق یک برش حدوداً ۳ میلی‌متر وارد چشم می‌شود. از آنجا که این برش بسیار کوچک می‌باشد معمولاً نیازی به بخیه ندارد و خود به خود ترمیم می‌شود. پس از خارج کردن عدسی کدر شده، یک عدسی مصنوعی شفاف، تا شده، از طریق همان برش کوچک وارد چشم می‌شود. در داخل چشم تای عدسی باز می‌شود و عدسی در محل مناسب در داخل چشم ثابت می‌شود. این عمل به طور معمول حدود ۱۰ تا ۱۵ دقیقه طول می‌کشد و نیازی به بیهوشی عمومی ندارد و با بی‌حسی موضعی قابل انجام است. در مواردی که کاتاراکت بیش از حد رسیده باشد ممکن است نتوان عدسی سفت شده را با امواج اولتراسوند خرد کرد. در این حالت ممکن است جراح ناچار شود از تکنیک جراحی کاتاراکت به روش «خارج کپسولی» استفاده کند. در این روش عدسی کدر شده به صورت درسته از کپسول خود خارج شده، از چشم بیرون آورده می‌شود. برای این روش لازم است از برش‌های بزرگتر (بین ۶ تا ۱۰ میلی‌متر) استفاده کرد و لازم است محل برش نیز با بخیه‌های ظریف ترمیم گردد. از این رو دوره نقاهت بیماران کمی طولانی‌تر از روش فیکوامولسیفیکاسیون می‌باشد. در بچه‌ها و در موارد خاص (مثلاً کاتاراکت‌های ناشی از ضربه)، ممکن است جراحی کاتاراکت به روش دیگری که «لنزکتومی» نام دارد انجام گیرد.

عمل جراحی چشم لیزیک

لیزیک (به انگلیسی: Lasik یا LASIK) نوعی روش جراحی لیزری چشم است که برای اصلاح عیوب انکساری چشم در افراد نزدیک‌بین، دوربین و آستیگمات استفاده می‌شود. در این عمل، چشم‌پزشک برای شکل‌دهی قرنیه و اصلاح عیب انکساری، مشابه روش لازک از لیزر اگزایمر استفاده می‌کند؛ و با استفاده از دستگاه میکروکراتوم و برداشتن لایه‌ای از قرنیه، اصلاح بینایی سطح قرنیه انجام می‌شود. اغلب بیماران پس از جراحی تا پایان عمر یا سال‌ها نیازی به استفاده از عینک نخواهند داشت. دکتر غلامعلی پیمان، دانشمند ایرانی مقیم ایالات متحدهٔ آمریکا و از اعضای «تالار مشاهیر چشم‌پزشکی جهان»، مخترع این روش جراحی است. وزیر بهداشت فعلی، دکتر قاضی‌زاده هاشمی، رکورددار عمل جراحی لیزیک چشم در کشور است. این شیوه اکنون گسترش زیادی یافته‌است و در سال ۲۰۱۱ بیش از ۱۱ میلیون جراحی لیزیک در آمریکا انجام شده‌است. این نوع عمل جراحی تأثیرگذار بوده، درد کمی به همراه دارد، معمولاً یک یا سه روز پس از عمل بهبود می‌یابد و نیازی به بانداژ و بخیه ندارد.

عمل جراحی چشم فمتو لیزیک

نسل جدید جراحی لیزیک است که برداشتن لایه سطحی قرنیه بجای میکروکراتوم و به شیوه مکانیکی از فمتوسکند لیزر استفاده میشود. در این روش عوارض کمتری نسبت به لیزیک کلاسیک وجود دارد.

عمل جراحی پیوند قرنیه چشم

پیوند قرنیه یا در اصلاح پزشکی کراتوپلاستی یا یک عمل جراحی است که در آن قرنیه آسیب دیده بیمار با یک قرنیه اهدایی دیگر بجای یک بخش یا کل قرنیه جایگزین می‌شود. قرنیه پیوندی از یک فرد درگذشته برداشته می‌شود که هیچ گونه بیماری شناخته شده یا شاخص‌های دیگری که موجب پس زدن پیوند توسط فرد گیرنده و به خطر انداختن سلامتی وی می‌شود نداشته باشد. قرنیه بخش شفاف جلوی چشم است که اجازه ورود نور به داخل چشم را می‌دهد. این جراحی توسط چشم پزشک فوق تخصص پیوند قرنیه و تحت بی‌هوشی عمومی انجام می‌گیرد در موارد خاص بی‌هوشی بصورت موضعی به همراه تزریق آرام‌بخش و خواب‌آور نیز قابل انجام است.

موارد عمل جراحی پیوند قرنیه چشم

موارد مصرف برای پیوند قرنیه شامل موارد زیر است: چشمی: جایگزین کردن قرنیه شفاف با قرنیه کدر و مات بیمار که ممکن است بر اثر بیماری‌های چون قوز قرنیه، دژنراسیون قرنیه و دلایلی دیگر مانند التهاب و زخمی شدن و کدورت قرنیه بوجود آمده باشند. ترمیمی: برای حفظ آناتومی قرنیه و یکپارچگی آن در بیماران مبتلا به نازک شدن قرنیه یا برای بازسازی آناتومی چشم، به عنوان مثال بعد از سوراخ شدن قرنیه. درمان: برای برداشتن قرنیه ملتهب که به درمان با آنتی بیوتیک یا داروهای ضدویروس پاسخ نداده است. زیبایی: برای برداشتن و بهبود ظاهر بیمارانی که دارای قرنیه زخمی هستند که زخم رنگ مات یا سفید به قرنیه آنها داده شده است.

مراحل عمل جراحی پیوند قرنیه چشم

پلک توسط بلفاروست کنار زده می‌شود. در محل اتصال عضلات رکتوس تحتانی و فوقانی به چشم بخیه‌های تراکشن از جنس نخ سیلک زده می‌شود و توسط موسکیتو به شانها ثابت می‌شود. در کراتوپلاستی نفوذی، قسمت مرکزی قرنیه توسط وسیله‌ای به نام ترفین برش داده می‌شود و از قیچی کاتزین یا الماسی برای خارج کردن قطعه بریده شده کمک گرفته می‌شود. سپس گرفت توسط نخ بخیه نایلون ۱۰٫۰ یا ۱۱٫۰ در جای قرنیه حذف شده ثابت می‌شود. این بخیه‌ها باید چیزی در حدود ۱۲ تا ۱۸ماه بر روی چشم بیمار باقی بماند. در انتهای عمل از قطره آنتی بیوتیک برای ضدعفونی کردن چشم نیز بهره برده می‌شود و سپس چشم پانسمان می‌شود.

عمل جراحی چشم prk

PRK یک نوع از جراحی برای اصلاح عیوب انکساری نزدیک بینی، دوربینی (دوربینی) و آستیگماتیسم است. PRK اولین نوع از عمل جراحی لیزر چشم برای اصلاح بینایی ویک عمل لیزیک محبوب است. هر چند بهبود یافتن پس از عمل PRK کمی بیشتر از بازیابی عمل جراحی لیزیک طول می کشد، PRK هنوز هم رایج است و مزایای بیش تری را نسبت به لیزیک برای برخی از بیماران ارائه می دهد.مانند لیزیک و دیگر انواع جراحی های لیزر چشم، PRK با تغییر شکل قرنیه با استفاده از یک لیزر اگزایمر کار میکند،و اجازه می دهد نور ورودی به چشم به درستی بر روی شبکیه چشم برای بهبود بینایی متمرکز شود.

اطلاعاتی در مورد عمل جراحی چشم prk

نزدیک بینی، دوربینی ویا آستیگماتیسم، فاقد شرایط لازم برای عمل لیزیک هستند. زمان انجام فرآیند: حدود ۱۰ دقیقه برای هر چشم است. نتایج نمونه:دید ۲۰/۲۰ بدون عینک یا لنز تماسی است و زمان بهبودی: چند روز تا چند هفته

تفاوت عمل جراحی چشم prk با لیزیک

بررسی تفاوت اصلی بین PRK و لیزیک مرحله اول از این فرایند است. در لیزیک یک فلپ نازک بر روی قرنیه با یک میکروکراتوم یا یک لیزر femtosecond ایجاد میشود.این فلپ برای نمایان شدن بافت های زمینه ای قرنیه برداشته میشود و پس از انجام لیزر اگزایمر بر روی قرنیه و تغییر شکل آن دوباره لایه فلپ جایگزین میشود. در PRK، لایه بیرونی نازک قرنیه (اپی تلیوم) برداشته میشود و قبل از تغییر شکل بافت زمینه ای قرنیه با لیزر اگزایمر دور انداخته میشود. اپیتلیوم خود را در عرض چند روز (بر روی سطح قرنیه رشد می کند) بعد از عمل جراحی ترمیم میکند. انواع PRK، که لیزیک نامیده میشود نیز موجود است. به جای اینکه با PRK لایه اپیتلیال بیرونی قرنیه را از بین ببرند،روش لیزیک شامل بلند کردن لایه ی پوششی(با استفاده از یک ابزار جراحی به نام Trephine) )و حفظ آن در طی عمل جراحی و سپس جایگزین کردن آن بر روی سطح چشم در پایان از روش است. لیزیک به دلیل کندتر بودن روند بهبود بینایی در مقایسه مقایسه با PRK از محبوبیت کمتری برخوردار است، به دلیل اینکه ترمیم لایه اپیتلیال برای بازیابی در لیزیک زمان بیشتری نسبت به رشد یک لایه اپیتلیال جدید در PRK طول می کشد.

عمل جراحی چشم prk لیزیک

نتایج نهایی عمل جراحی PRK با نتایج عمل لیزیک قابل مقایسه است، اما بهبود اولیه در PRK کندتر است، زیرا چند روز برای ساخت سلول های اپیتلیال جدید طول می کشد تا به بازسازی بپردازد و سطح چشم را پوشش دهد. افزایش خطر ابتلا به عفونت چشم و کدورت بینایی در چند روز اول بعد از عمل جراحی وجود دارد. بیماران لیزیک به طور کلی ناراحتی کمتری دارند، و بینایی آنها با سرعت بیشتری تثبیت میشود، در حالی بهبود دید با PRK تدریجی است و نتیجه نهایی ممکن است چند هفته طول بکشد. PRK با این حال، مزایای متمایزتری را ارائه میدهد . به دلیل اینکه عمل جراحی PRK یک فلپ از قرنیه را ایجاد نمیکند (که شامل اپیتلیال و بافت استرومای عمیق تری است)،و کل ضخامت استرومای زمینه ای برای درمان در دسترس است. این یک منفعت خاص برای کسانی است که قرنیه آنها برای عمل لیزیک بیش از حد نازک است و یا اگر شما قبلا تحت عمل لیزیک بوده اید و قرنیه باقی مانده نازک ترشده باشد و هیچ خطری در جهت عوارض فلپ ندارد و خطر از بین بردن بیش از حد قرنیه با لیزر اگزایمر کاهش می یابد.

مزایا و معایب عمل جراحی چشم prk چیست

استفاده عمق کمتر برای درمان با لیزر

بهبود کندترنسبت به لیزیک

مناسب برای بیماران مبتلا به قرنیه نازک

زمان بر بودن کسب دید بهتر

بدون خطر برای عوارض فلپ قرنیه

افزایش  خطر عفونت بعد از عمل ، التهاب و افزایش  هاله بینی

کاهش خطر ابتلا به ضخامت قرنیه

ناراحتی های چشمی در دوران بهبودی اولیه  PRK، بیشتر است البته در مقایسه با بازیابی بعد از عمل جراحی لیزیک

عمل جراحی چشم prk چگونه انجام میشود

اول، جراح چشم یک منطقه مرکزی اپیتلیوم قرنیه با یک محلول الکلی،و یک دستگاه “سنباده” مانند یا یک ابزار جراحی کند برمیدارد. بعد از آنکه با استفاده از لیزر اگزایمربه دقت انحنای سطح قرنیه شما تغییر پیدا کرد. این، لیزر به صورت تخصصی با استفاده از کامپیوتر کنترل میشود و پالس هایی از نور ماوراء بنفش سرد را برای حذف مقادیر میکروسکوپی بافت در یک الگوی دقیق اعمال میکند. بعد از عمل یک لنز تماسی نرم به صورت “بانداژ” بر روی قرنیه قرار داده میشود تا از چشم شما محافظت کند. سلول های اپیتلیال جدید در حدود چهار یا پنج روز بعد از بانداژ توسط لنز تماسی رشد می کنند و بعد از این مدت توسط دکتر برداشته میشود.

نتایج بلند مدت عمل جراحی چشم PRK

PRK عمل جراحی لیزر چشم است و در خارج از کشور از سال ۱۹۸۰ و در ایالات متحده از سال ۱۹۹۵ انجام میشده و میزان موفقیت آن بسیار بالا است. در طول زمان دستخوش پیشرفت های قابل توجهی شده است و هنوز هم به عنوان یک درمان انتخابی در شرایط خاص انجام می شود. نتایج PRK و لیزیک مشابه هستند. اکثر مردم بعد از عمل جراحی PRK، به دید ۲۰/۲۰ می رسند و تقریبا تمام بیماران مبتلا به بینایی ۲۰/۴۰ و یا بهتردست می یابند . برخی از بیماران ممکن است هنوز نیاز به پوشیدن عینک و یا لنز داشته باشند، اما نسخه آنها به طور قابل توجهی پایین تر از مقدار آن نسبت به قبل از عمل خواهد شد. پس از عمل PRK و لیزیک عوارض نادر هستند و شامل عفونت و هاله بینی خواهدبود (starbursts یا هاله هنگامی که در شب هنگام به چراغ نگاه میکنید ، مثلا در هنگام رانندگی). در حالی که بعید است، شما به عمل جراحی اضافی و یا افزایش بهبود بینایی خود و یا اصلاح بدتر شدن تدریجی بینایی در طول زمان نیاز داشته باشید .عینک نیز ممکن است بعد از عمل جراحی PRK و در سنین بالا تر از ۴۰ سال برای مطالعه نیاز باشد ، به دلیل از دست دادن دید نزدیک که مربوط به سن میشود به پیر چشمی معروف است. FDA در حال حاضر است بر آزمایشات بالینی برای اصلاح جراحی دائمی پیر چشمی نظارت می کند. در حالی که لیزیک محبوب ترین روش لیزر چشم است که تا بحال شناخته شده،اما مهم این است که از هدایت ها و قضاوت های جراح چشم خود برای تعیین اینکه آیا PRK برای شما مناسب تر است یا لیزیک پیروی کنید.

بیشتر بخوانید : عوارض جراحی بینی

تعبیر خواب گم شدن

تعبیر خواب گم شدن | تعبیرخواب گم شدن | tabire khab

تعبیر خواب گم شدن کفش,تعبیر خواب گم شدن کفش در مسجد,تعبیر خواب گم شدن کفش در زیارتگاه,تعبیر خواب گم شدن کفش ها,تعبیر خواب گم شدن کفش سیاه,تعبیر خواب گم شدن کفش مشکی,تعبیر خواب گم شدن کفش در حرم,تعبیر خواب گم شدن کفش نو,تعبیر خواب گم شدن کفش برای دختر مجرد,تعبیر خواب گم شدن کفش در مهمانی,تعبیر خواب گم شدن,تعبیر خواب گم شدن لنگه کفش,تعبیر خواب گم شدن خودم,تعبیر خواب گم شدن چمدان,تعبیر خواب گم شدن حلقه ازدواج,تعبیر خواب گم شدن پول,تعبیر خواب گم شدن پسر بچه,تعبیر خواب گم شدن لنگه کفش,تعبیر خواب گم شدن یک لنگه کفش,تعبیر خواب گم شدن یه لنگه کفش,تعبیر خواب گم شدن یک لنگه کفش,تعبیر خواب گم کردن یک لنگه کفش,تعبیر گم شدن لنگه کفش در خواب,تعبیر خواب دیدن گم شدن لنگه کفش,تعبیر خواب گم شدن یک لنگه کفش در خواب,تعبیر خواب دزدیده شدن کفش در مسجد,تعبیر خواب گم شدن کفش در امامزاده,تعبیر خواب گم کردن چمدان,تعبیر گم شدن چمدان در خواب,تعبیر خواب گم شدن حلقه ازدواج,تعبیر خواب گم کردن حلقه ازدواج,تعبیر خواب گم شدن نگین حلقه ازدواج,تعبیر خواب گم شدن حلقه نامزدی,تعبیر خواب گم شدن پول,تعبیر گم شدن پول در خواب,تعبیر خواب گم شدن کیف پول,تعبیر خواب گم شدن کیف پول,تعبیر خواب گم کردن کیف پول,تعبیر گم شدن پول در خواب,تعبیر گم شدن کیف پول در خواب,تعبیر خواب گم شدن فرزند پسر

خواب گم شدن یکی از خواب های معمول است.اگر شما هم گم شدن در خواب دیده اید و دنبال تعبیر خواب گم شدن می گردید می توانید در این مطلب براحتی تعبیرخواب گم شدن را مطالعه نمایید و متوجه شوید گم شدن چه تعبیری دارد

تعبیر خواب از دید محمد بن سیرین

تعبیر خواب گم شدن ، قدر ندانستن است

تعبیر خواب گم شدن فرزند یا همسر ، زیان و ضرر است

تعبیر خواب گم کردن چیزی ، غم است

تعبیر خواب گم شدن | گم شدن در خواب دیدن | تعبیر خواب